C’est bon pour le moral ! đŸŽŒ

Le 12 juillet 2017

Vous ĂȘtes en vacances ou vos vacances approchent ? Voici quelques conseils qui pour vous permettront de rĂ©colter les bĂ©nĂ©fices d’une vraie pause estivale. 😊

Une cure de digital dĂ©tox, c’est un bon moyen de donner de l’air Ă  votre cerveau asphyxiĂ©. Ajoutez Ă  cette cure une activitĂ© sportive quotidienne 🏃, des lĂ©gumes Ă  volontĂ© ainsi que des fruits et olĂ©agineux pour vos goĂ»ter. đŸ„‘đŸ„đŸ…đŸđŸ‹đŸŒđŸ„

Et pour gagner encore plus en vitalitĂ© et en efficacitĂ© pour la rentrĂ©e, on limite les sucreries 🙃🍿🍔🍭

Bonnes vacances !